床上運動可以減肥？卡路里消耗曝光 名家 三立新聞網

床上運動可以減肥？卡路里消耗曝光 名家 三立新聞網 做愛卡路里 我想請問醫師自慰或做愛所消耗的熱量會很多嗎? 常常做這些 做愛卡路里 消耗大量卡路里，達到減肥目的。但可能只是一廂情願。一項在1984年進行的研究指出，性愛過程消耗的熱量平均只有21卡路里，跟散步差不多。只耗21卡路里

做愛卡路里 文：Markham Heid 譯：劉聲安 有許多不同的運動可以讓人們汗水淋漓，其中以床上運動最為有趣。然而，性愛真的能夠消耗大量的卡路里嗎？

做愛卡路里 卡路里）、体会高潮（100卡路里）。这只是最基本的估计，如果再加上改变 女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还 性愛若算是運動的話，應該是人類最普及丶最常做的運動，這運動也明顯地比其他項目來得有趣。我相信沒有人會反對啪啪啪是一項相當激烈的運動，