第12课：勃起康复训练（减压篇）

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經由規律地運動訓練確實能夠改善周邊動脈疾病的症狀，患者經過運動訓練可以提升最大攝氧率、6分鐘步行測驗或跑步機測驗的跛行疼痛感覺與行進距離。 運動改善勃起功能

男性多視勃起為性功能的展現。坊間流傳陰莖是可訓練的，泌尿科醫師歸家豪表示，陰莖是否勃起是視其充血狀況，所謂的帝王神功（若稱九九神功），是訓練 勃起功能障碍的自我集中性感训练 · 1 非生殖器官感集中训练双方裸体，互相触摸、爱抚、亲吻，但不要接触生殖器官，尽量做到放松，消除紧张与恐惧心理，

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